フェイスラインのニキビ・しこりが治らない3つの原因と治し方

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フェイスライン・Uゾーン(あご周り)ニキビが治らない原因

フェイスラインニキビ

 

フェイスライン・Uゾーン(あご周り)のニキビが治らない原因

 

こめかみ・頬・顎などのフェイスライン・Uゾーン(あご周り)に、ニキビが繰り返しできて治らない原因には、色々あります。

 

皮脂の過剰分泌、ホルモンバランス・ターンオーバーの乱れなどが、主なフェイスライン・Uゾーン(あご周り)ニキビの原因になります。

 

原因1:ホルモンバランスの乱れ

 

フェイスライン・Uゾーン(あご周り)ニキビの原因のひとつとして、ホルモンバランスが安定していないことが挙げられます。

 

生理の影響

 

生理周期の影響によるホルモンバランスの乱れがあります。

 

女性の場合、生理前や生理中には、ホルモンバランスが乱れがちになってしまうのです。その影響でこの時期はオイリー肌になったり、吹き出物ができるので、洗顔や保湿などキッチリしたスキンケアをしなくてはなりません。

 

お肌を清潔にしながら負担をかけないよう保湿を丁寧にするだけで、グッとフェイスライン・Uゾーン(あご周り)ニキビを減らすことができます。

 

ストレスの影響

 

それ以外のケースでは、主にストレスがフェイスライン・Uゾーン(あご周り)ニキビの引き金です。

 

ストレスが増えてしまうと男性ホルモンの分泌量が高まり、毛穴が塞がってしまうことでフェイスラインニキビの原因となるケースもあります。ストレスは自律神経の乱れを引き起こすので、男性ホルモンを大量に分泌することになり、皮脂の過剰分泌の原因になるのです。

 

男性ホルモンなので、「あくまでも男性ならではの原因」だと思われがちですが、実はそうではありません。

 

女性にも卵巣からテストステロンや副腎皮質からアンドロゲンが分泌されますので、分泌量が少なくても男性ホルモンが出ることがあります。とくに慢性的なストレスや強いストレスを感じた時には、男性ホルモンが過剰分泌しやすくなってしまいます。

 

そのため、日々の生活に運動や趣味など取り入れて、適度なストレスの発散をしておくのが望ましいです。

 

原因2:皮脂の過剰分泌

 

皮脂の過剰分泌

 

ホルモンバランスが乱れると、皮脂が大量に分泌されてしまいます。その皮脂が毛穴に詰まると、フェイスライン・Uゾーン(あご周り)ニキビの原因になるのです。

 

たとえば、赤くなってしまったフェイスライン・Uゾーン(あご周り)ニキビの場合、毛穴内部で炎症が起きていることを意味します。炎症の主な原因は、毛穴が詰まってしまったことによるアクネ菌の増殖。

 

多くの人が悩んでいる、赤くなって痛い・かゆいフェイスライン・Uゾーン(あご周り)のニキビは、アクネ菌が毛穴内部で繁殖して、炎症を起こしている状態だったのです。

 

アクネ菌が暴れている状態なので、かなり痛く、かゆみがあります。そして、炎症を起こして赤く腫れ上がっている厄介な状態なので、簡単にはフェイスライン・Uゾーン(あご周り)のニキビは治らないのです。

 

無意識のうちに掻いたり触ったりしてしまうと、血が出たりして、フェイスライン・Uゾーン(あご周り)ニキビが悪化する原因となってしまいます。

 

原因3:ターンオーバーの乱れ

 

ターンオーバーの乱れ

 

お肌というのは、大きく分けると2つの層に分かれています。

 

真皮と表皮というもので、お肌の細胞は、この真皮と表皮の境目にある基底層というところで生まれます。細胞が生まれると、徐々に外に押し出されていき、最終的には垢などとして肌の表面から剥がれ落ちていきます。

 

この細胞が生まれてから垢として剥がれ落ちる過程を「ターンオーバー」といい、だいたい28日かけてこの過程をたどると言われています。

 

ただ、この細胞の生まれ変わりであるターンオーバーは、年齢と共に徐々の遅くなっていきます。その結果お肌の表面に本来垢として剥がれ落ちるはずの細胞が溜まり、固くなってしまうという現象が起こります。

 

硬くなった細胞は毛穴の出口を塞いでしまいます。

 

その結果、毛穴の中に皮脂や汚れが閉じ込められ、それがフェイスライン・Uゾーン(あご周り)のニキビの原因となってしまうのです。

 

ターンオーバーが正常に行うことができないだけでも、肌にはこのような影響が出てしまうことになります。

 

フェイスライン・Uゾーン(あご周り)ニキビの治し方

 

洗顔セット

 

フェイスライン・Uゾーン(あご周り)ニキビの治し方は、正しいケア方法で洗顔をして、保湿をしっかりすることです。

 

もし赤くなって炎症を起こしているようなひどい状態であったとしても、基本的なフェイスライン・Uゾーン(あご周り)ニキビの治し方は同じです。

 

治し方1:フェイスラインニキビ専用の洗顔料を使う

 

専用クリーム

 

フェイスライン・Uゾーン(あご周り)にニキビができてしまったら、洗浄力・殺菌作用の強すぎる洗顔料は、絶対に使ってはいけません。肌に必要な皮脂や善玉菌を根こそぎ取り除いてしまうからです。

 

肌が乾燥すると、フェイスライン・Uゾーン(あご周り)ニキビができやすくなるので、オススメの治し方は、専用の洗顔料を使用することになります。

 

洗顔料をしっかり泡立て、指が肌に触れないよう洗顔します。そして泡が残らないようしっかりすすぐことです。

 

肌の奥まで浸透するので、ダメージ肌によく効きます。洗顔ケアこそが最短かつ効果の高い、フェイスライン・Uゾーン(あご周り)ニキビの治し方なのです。

 

治し方2:刺激しない

 

フェイスライン・Uゾーン(あご周り)ニキビの治し方で重要なことは、アクネ菌で炎症が起こって腫れ上がっている場合、刺激を与えないことです。

 

男性であれば髭剃りは肌を傷つけやすく、肌のバリア機能を低下させやすいので、フェイスライン・Uゾーン(あご周り)ニキビが治らない原因になってしまいます。

 

対策としては、アフターケアで肌にうるおいを与え、肌環境を整えることです。いたずらに刺激してしまうとアクネ菌が増加する原因になるので、フェイスライン・Uゾーン(あご周り)ニキビを悪化させないよう努めなければなりません。

 

治し方3:生活習慣を整える

 

フェイスライン・Uゾーン(あご周り)ニキビの原因として、生活習慣の乱れがあります。内臓の不調や、ストレスの増加、自律神経の乱れ等です。

 

胃腸・肝臓など内臓の不調

胃腸・肝臓など内臓の不調については、水分摂取を心がけ、休肝日を必ず設け、下痢や便秘にならないよう体調管理することです。

 

疲れ・ストレスの軽減

疲れ・ストレスを取り除くには、発散するが一番の近道で、おすすめは運動です。運動すれば心身ともにリラックスできます。

 

自律神経の乱れの解消

自律神経の乱れは生活リズムの崩れから起こる事が多いので、その治し方としては、寝起きの時間を一定にすることです。

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